тег 2

Я буду первым, кто признает, что шесть недель назад я был скептиком в отношении пищевых добавок. Я принимал только те добавки, действие которых я могу доказать с помощью анализа крови, например моя анемия была устранена приемом добавок с железом. Шесть недель назад я начал включать коллагеновые пептиды Sports Research в свой ежедневный рацион. Это настоящий хит. Что такое коллаген? Коллаген - это белок, на 75 процентов формирующий нашу кожу и составляющий одну треть общего количества белка в вашем организме. Он поддерживает эластичность кожи, здоровые суставы и крепкие кости. Добавки с коллагеновыми пептидами можно принимать, чтобы... ну, дополнить выработку коллагена в...

Идеи о залитом солнцем послеобеденном отдыхе маячат прямо впереди - это делает повседневную рутину еще более трудной. Зная, что лето так близко, легко почувствовать стресс или выгорание. Мы перечислили несколько тактик, позволяющих перенести эти моменты сильного стресса в место тишины и столь необходимой передышки. 1.Найдите минутку, чтобы подышать. Даже 5 минут неподвижности могут успокоить ваше тело и разум. Попробуйте сеанс дыхательной гимнастики или ароматерапии, чтобы способствовать расслаблению. Если вы никогда не занимались дыхательной гимнастикой, йогическое дыхание - отличный способ начать. Вы можете создавать свои собственные смеси эфирных масел, комбинируя SR ® Naturals с вашими любимыми успокаивающими ароматами, такими как лаванда...

Мы понимаем, что чашка кофе может стать основным блюдом вашего утра, и вы, возможно, не готовы отказаться от нее. Мы вас слышим, но что, если бы вы могли получать все полезные тонизирующие свойства кофе без его недостатков? Вот пять причин, по которым вам следует отказаться от кофе в пользу матча по утрам: 1. Успокоить нервы: L-теанин естественным образом содержится в Матча и, как было показано, поддерживает состояние расслабления и спокойной сосредоточенности. Попрощайтесь с ежедневными тревогами и поприветствуйте дзен. 2. Сэкономить деньги: Когда дело доходит до латте, холодных коктейлей или макиато, их стоимость может оказаться довольно высокой. Одна банка коллагена матча...