Матча Мохито Моктейль (с добавлением Collagen)

Этот освежающий Mocktail с матча и коллагеном — идеальный напиток на День Святого Патрика с мощными полезными свойствами, включая поддержку для волос, кожи, ногтей, суставов и восстановления после тренировок.

Ингредиенты:

1 порция Sports Research® Matcha Collagen
Вода
Кленовый сироп или простой сироп
Лаймы
Листья мяты
Газированная вода (club soda)

Инструкции:

Смешайте мяту и лайм в стакане и слегка разомните их перед тем, как добавить лед.
В отдельной чашке смешайте воду и Matcha Collagen.
Добавьте кленовый или простой сироп в смесь с матча и тщательно размешайте до полного растворения. Затем добавьте эту смесь в стакан с мятой и лаймом.
Добавьте газированную воду и украсьте напиток.
Наслаждайтесь!

После тренировки: освежающий напиток с креатином

Признаки того, что вам не хватает витамина D

Новости из этой категории

Лучшие добавки для тех, кто только начинает тренироваться

Новички в фитнесе должны помнить, что то, что вы кладете в свое тело, включая добавки, так же важно, если не более важно, чем сам тренинг. К..

Соус из кинзы (с добавлением MCT Oil)

Когда природа расцветает вокруг нас, мы вдохновляемся на создание рецептов, которые отмечают это яркое время года. Этот простой рецепт — отличный ..

Красота и уверенность: как повысить самооценку

Идеи о солнечных днях и отдыхе впереди, но это также делает ежедневную рутину более сложной. Зная, что лето так близко, легко почувствовать стресс..

Летний гид по уходу за собой

1. Измените уход за кожей Летом кожа подвергается воздействию высоких температур, что может привести к повышенному потоотделению и обезвоживанию..

Фруктовый пунш с колотым льдом (с добавлением Keto+)

Ингредиенты: 1 мерная ложка Sports Research® Keto+ Fruit Punch 8-10 унций (около 240-300 мл) фильтрованной воды ..