Летний смузи-боул с протеином

Кремовый смузи-боул с SR® Whey Protein Isolate

Наш июньский марафон #SipIntoSummer

Наш июньский марафон #SipIntoSummer посвящен освежающим рецептам с любимыми добавками — идеально для теплого сезона! Начнем с SR® Whey Protein Isolate: этот кремовый смузи-боул подарит настоящее летнее настроение. Он отлично подходит для восстановления после тренировки, а еще его можно превратить в обычный смузи или добавить любые топпинги на свой вкус.

Ингредиенты:

1 мерная ложка шоколадного SR® Whey Protein Isolate
2 замороженных банана
1 чашка замороженной цветной капусты
2 ст. л. арахисового масла
1/4 чашки овсяного молока
Сок и цедра 1 апельсина

Топпинги:

Ломтики банана
Пчелиная пыльца
Тертый темный шоколад
Апельсиновая цедра

Приготовление:

Взбейте все ингредиенты в мощном блендере до однородности.
Переложите в миску и добавьте любимые топпинги.
Наслаждайтесь каждой ложкой!

Как быть взрослым: wellness-руководство

8 продуктов для здоровья кишечника

Новости из этой категории

Лучшие добавки для тех, кто только начинает тренироваться

Новички в фитнесе должны помнить, что то, что вы кладете в свое тело, включая добавки, так же важно, если не более важно, чем сам тренинг. К..

Соус из кинзы (с добавлением MCT Oil)

Когда природа расцветает вокруг нас, мы вдохновляемся на создание рецептов, которые отмечают это яркое время года. Этот простой рецепт — отличный ..

Красота и уверенность: как повысить самооценку

Идеи о солнечных днях и отдыхе впереди, но это также делает ежедневную рутину более сложной. Зная, что лето так близко, легко почувствовать стресс..

Безалкогольный арбузный коктейль с коллагеном

Арбузный моктейль Лето — идеальное время для освежающих напитков! Этот безалкогольный арбузный моктейль с добавлением коллагена легко..

Летний гид по уходу за собой

1. Измените уход за кожей Летом кожа подвергается воздействию высоких температур, что может привести к повышенному потоотделению и обезвоживанию..