Весенняя смузи-боул для гидратации

С наступлением весны нет лучшего способа подпитать свой организм, чем освежающая и увлажняющая смузи-боул. Смесь персиков, ананаса и лайма вместе с нашим органическим MCT маслом подарит вам тропическое настроение! Начните своё утро в выходные или насладитесь этим вкусным, кремовым лакомством после тренировки.

Ингредиенты:

Горсть замороженных персиков
Горсть замороженного ананаса
1/3 чашки кокосовой воды
1-2 столовые ложки свежего сока лайма
Несколько небольших листьев свежей мяты
1 столовая ложка сырого мёда
1-2 столовые ложки SR® Organic MCT Oil
Ягоды, пчелиная пыльца и листья мяты для украшения

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в мощном блендере до получения однородной консистенции.
Перелейте в миску, добавьте украшения и наслаждайтесь!

Салат с киноа и одуванчиком в стиле Erewhon

Летний гид по уходу за собой

Новости из этой категории

Лучшие добавки для тех, кто только начинает тренироваться

Новички в фитнесе должны помнить, что то, что вы кладете в свое тело, включая добавки, так же важно, если не более важно, чем сам тренинг. К..

Соус из кинзы (с добавлением MCT Oil)

Когда природа расцветает вокруг нас, мы вдохновляемся на создание рецептов, которые отмечают это яркое время года. Этот простой рецепт — отличный ..

Красота и уверенность: как повысить самооценку

Идеи о солнечных днях и отдыхе впереди, но это также делает ежедневную рутину более сложной. Зная, что лето так близко, легко почувствовать стресс..

Роллы из капусты кале с разноцветными овощами

Радужные обёртки из листовой капусты Ищете здоровый способ насладиться всеми цветами радуги? Мы вас прикрыли. Отложите Skittles в сторону и ..

Безалкогольный арбузный коктейль с коллагеном

Арбузный моктейль Лето — идеальное время для освежающих напитков! Этот безалкогольный арбузный моктейль с добавлением коллагена легко..